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Auch die sport häufig fast wundersamen Wirkungen, die viele Hersteller versprechen, haben keinerlei wissenschaftliche Belege. Superfood ist ein Marketing-Begriff, kein wissenschaftlicher. Auch im Video: Chia, Goji, Quinoa: Das leisten die Superfoods und das sind günstige Alternativen. Den kompletten Test finden Sie hier. Öko-Markt Basic nimmt Waren aus dem Verkauf. Abnehmen - Tipps zum Abnehmen durch gesunde Ernährung

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Abnehmen : Tipps zur gesunden Ernährung - FIT FOR FUN

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Video: Von wegen gesunde Superfoods: Dieses Produkt fiel im Test gnadenlos durch. So sollen Chia-Samen etwa gegen Blutzuckerstress, Schlaganfallrisiko und Herzinfarktgefahr wirken. Es geht um die Produkte mit den Chargen-Nummern:, der Tipp der Tester: Wer sich abwechslungsreich ernährt und Lebensmittel aus der Region bevorzugt, braucht keine Superfoods. Im Fall der Chia-Samen der Biomarke Basic kommt Öko-Test zu dem Ergebnis: Nicht verkehrsfähig. Ein Beispiel: Die Hersteller werben damit, dass in Chia-Samen zehnmal mehr gesunde Omega-3-Fettsäuren stecken als in Lachs. Superfoods sollen mit ihren gesunden Inhaltsstoffen. Smoothies oder Müsli aufwerten. Lediglich die Bio-Gojibeeren von Morgenland und das Bio-Kokosöl von Dr Goerg Premium erhielten gute Noten. Umgerechnet auf eine normale Portion liefert der Lachs deutlich mehr Omega-3-Fettsäuren.

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Das überraschende Ergebnis: Mehr als zwei Drittel der getesteten Produkte fallen durch. Öko-Test hat insgesamt 22 Superfoods überprüft. Diese sind nämlich genauso gesund. Das stimmt aber nur für 100 Gramm. Über zwei Drittel der Produkte fielen beim Test durch. Dennoch schwören viele Verbraucher darauf. Gojibeeren und Moringablätter gelten als Anti-Aging-Mittel und Hanfsamen sollen Müdigkeit und Erschöpfung vertreiben. Der Hersteller Basic zog die betroffene Ware sofort aus dem Verkauf. Schuld an der extrem erhöhten Schadstoffbelastung waren die Unkrautvernichtungsmittel Diquat und Paraquat.

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