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Hallo, ich bin 38 Jahre alt und leider schwer Krankhatte 1 Bandscheibenvorfäll und Bewegungseinschränkungen leider habe ich in 7 Monate 30 Kilo zugenommen. Es ist total schwer iinem tag ein kilo abzunehmen. Ich schaffte el trinken, nicht nur faul herumliegen aber auch nicht jetzt extrem viel sport betreiben und.

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Denn Studien bestätigen: Wer zu viel rotes Fleisch ist, kann sein Risiko für Darmkrebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Die enthaltenden Ballaststoffe und Vitamine sind ein weiterer Gewinn für die Gesundheit. Ich habe 10kg in eineinhalb Monaten abgenommen, das ist fantastisch. Bin sehr froh, ich habe 6 kg in 1 Monat verloren. Ich bin wochen total begeistert und werde bis zum Juli auch noch weiterhin abnehmen, vorausgesetzt ich habe bis dahin nicht schon mein Traumgewicht erhalten. Wenn es dann doch mal ein Fertigprodukt oder eine dieser bekannten Tüten sein soll, gilt: je weniger drin ist, desto besser ist es! Vollwertkost, Mischkost, Biokost, Slowfood. Liebe Grüße Alexandra - eMail (anonymisiert pinkal.@web. Colourbox, fIT FOR FUN mehr zum Thema! Ich habe.6 kg innerhalb von 3 Tagen abgenommen! Sie wollen blitzartigen Erfolg! Ich danke Ihnen, dass Sie mir geholfen haben, auf leichtem Wege Gewicht zu verlieren. Habe in den letzten Wochen 6 kg abgenommen.

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